У четвер, 9 жовтня, у нас відбувся тематичний воркшоп для літніх людей під назвою «Здорове життя після шістдесяти». Зустріч проводили досвідчені медичні сестри, які разом з учасниками зосередилися насамперед на питаннях здорового харчування у старшому віці.
Програма включала практичні поради щодо корекції раціону з урахуванням віку, стану здоров’я та поширених хронічних захворювань, що часто трапляються у літніх людей. Також відбулася відкрита дискусія, під час якої учасники могли поставити запитання на теми, які їх цікавлять.
Воркшоп пройшов у дуже дружній та невимушеній атмосфері. У заході взяли участь понад двадцять осіб. Ми віримо, що кожен учасник отримав не лише корисну інформацію, а й мотивацію до змін, які можуть покращити якість і здоров’я життя.
Захід був профінансований за кошти проєкту ВООЗ та ACDZ «Інклюзивна та комплексна підтримка літніх українських біженців у Чехії: психічне здоров’я, психосоціальна підтримка та здорове старіння».
